Co Jíst Pro Růst Vlasů

Efektivně Řídit Vypadávání Vlasů S Těmito Tipy

Téměř nikdo nechce, aby ztráta jejich vlasů! Většina lidí obdivuje a touží po zdravé vlasy. Pro ty, kteří trpí vypadávání vlasů tato realizace je situace ještě více zneklidňující. Tento článek vám může poskytnout doporučení, které může se budete cítit mnohem lépe, a pomoci vypadávání vlasů.

Pokud jste vegetarián nebo anemický, nedostatek železa ve vaší stravě může být příčinou vypadávání vlasů. Byste měli zkontrolovat s lékařem a mít své hladiny železa testovány. Pokud jsou nízké, zkuste náročné listová zelenina, fazole, nebo libové červené maso, aby zvýšit úroveň železa.

Pokud byste chtěli, aby se zabránilo nadměrnému vypadávání vlasů, je nutné udržet hladinu stresu pod kontrolou. Vypadávání vlasů výsledky ze stresu, mezi další příčiny. Zvládání stresu vám pomůže spravovat vypadávání vlasů. Naučte se vyrovnat se stresem efektivně.

Na rozdíl od všeobecného přesvědčení, je důležité, aby umýt vlasy každý den. Tím, že mytí vlasů každý den, jste umožňuje mazu vybudovat na pokožku hlavy, což způsobuje vypadávání vlasů. Pokud máte obavy o mytí vlasů denně, můžete zkusit pomocí jemný šampon nebo kondicionér.

Pokud se vám barva vašich vlasů, snažte se, aby barvy příliš často. Když vás barva vašich vlasů často nejsou což je čas, je třeba obnovit z poslední zbarvení relace. Ty by se měly zaměřit na udržení šest až osm týden mezeru mezi každé barvy.

Zvažte transplantace vlasů opravit vaše ztráta vlasů. Tento postup se provádí odborník, obvykle na muže, kteří jsou starší než 35. Vlasové folikuly ze zadní části hlavy jsou chirurgicky odstraněny a implantuje do plešatý oblasti. I když je to nákladné, je transplantace vlasů, poskytují trvalé přirozené řešení tohoto nepříjemný problém.

Lidé, kteří hřeben nebo kartáč vlasy často měli koupit lepší kartáč, pokud jsou ztráty vlasů. Ujistěte se, že máte jemný hřeben nebo kartáč, a ujistěte se, že držíte zamotání z vašich vlasů. Tahání na zamotání bude tahat vlasy, tak kartáč často a jemně.

Použije jemné masážní techniky na pokožku hlavy, aby pomoci propagovat zdravější kořeny a růst vlasů. Dávejte pozor, abyste netahejte nebo zatahání na vlasy v procesu, protože to může vytáhnout vlasy a způsobit poškození na kořen vlasů. Aby vám netahejte vaše vlasy v procesu, použít kondicionér, před masírování, aby mazat pokožku hlavy a důkladně opláchněte, když skončil.

Cop je skvělý způsob, jak vytáhnout vlasy a udržet ji čistou, ale být opatrní, aby přesunout své ohonu na denní bázi. Vlasy, které se neustále zdůraznil ve stejném místě, ohonu držitele, barrettes a čelenky, může být snadno oslabena a lámat nebo vypadávat.

Doufejme, že po žádat o radu nalézt v článku výše, budete se cítit lépe a zlepšit své vypadávání vlasů situaci. I když je pravda, že téměř nikdo nechce, aby ztráta jejich vlasů, to se stává více a více obyčejný. Neztrácej srdce!